认识自我团体心理辅导——学校第十四届5·25心理健康节心理团辅活动之三

     为了让同学们通过自我探索的心理游戏，更好地了解自己、认识自己，作为我校第十四届5·25心理健康节系列心理团辅活动之三，学校心理健康教育中心李会老师于5月19日在成都校区三教为同学们开展了认识自我团体心理辅导活动。

       活动中，李老师首先通过“镜像模仿”的热身活动，让同学们在轻松有趣的气氛中得以放松。

       紧接着，李老师带领大家进行了“自画像”、“我的五样”等游戏。每个游戏结束后，大家在欢乐轻松的气氛中，相互分享交流感受、想法等。最后李老师向参与此次活动的同学们赠送了精美的小礼品。

       通过此次认识自我团体心理辅导活动，同学们表示对自己有了更多的了解和更清晰的认识。

来源：四川工商学院学工部心理中心

作者：孙珑瑜